为活跃我校教职工文化生活，提高身体素质，让登山成为一种习惯，让运动成为生活必须，重庆师范大学教职工登山协会筹备组拟定于3月31日（星期六）举行户外登山活动，欢迎大家参加。
一、集合地点：大学城校区北门(体育馆旁)
二、集合时间：3月31日（星期六）上午11：30（遇雨或前一天下过雨即停）。
三、活动路线：
第一段：大学城北门—肖家沟山顶。路程：3.5公里，驾车约5分钟。由参加活动者自行组合驾车至肖家沟山顶，将车停放在路边停车场，我们将安排专人看管。
第二段：肖家沟山顶—张家湾钟家大院。徒步时间约40分钟。然后在赖豆花餐馆举行颁奖和午餐。
午餐后乘车返回大学城，活动结束。（预计下午2：15前返回学校）
四、活动注意事项：
1．参加活动者请穿登山鞋、旅游鞋或球鞋，最好准备一根登山棍。
2．需携带的物品请用双肩包或腰包装；
3．自备一升左右饮用水；
4．要有组织观念和安全意识，听从安排，切莫擅自单独行动。
五、登山的好处：
1.加强心、肺功能，增强抗病能力。山里空气清新，洗净城市尘嚣，心旷神怡。
2.登山可以明显提高腰、腿部的力量，行进的速度、耐力，身体的协调平衡能力等身体素质。
六、报名办法及要求
以学院、部门工会为单位组织报名，按报名表格式填写，于3月30日（星期五）上午11前将报名表电子文档发校工会邮箱：csgh@cqnu.edu.cn。过时将不再接收报名。
请报名者自行考虑身体状况是否适合参加本次活动。
校 工 会
2012年3月27日
教职工登山活动报名表.doc
以下为活动沿线图片
